Детайли

Категория: Симптоми

Посещения: 1367

Както вече знаете достатъчната консумация на FOLACID ( витамин Б9) намалява риска от вродени увреждания на бебето до 70% като спомага за правилното развитие на гръбначния стълб, мозъка, образуването на ДНК и доброто развитие на клетките. Витаминът оказва и положително въздействие върху организма на бъдещата майка - тонизира и намалява нивото на стресовите хормони. Особено полезен е за жени, склонни към анемия.

Прочети още: Полезна информация за фолиевата киселина

Детайли

Категория: Симптоми

Посещения: 1581

Добре е да подготвите нещата за родилното в началото на деветия месец, защото от тогава трябва да имате готовност, а при настъпване на сюблимния момент някои жени изпадат в паника, няма време да се помисли за всичко, затова – подгответе се от рано.

Какво да сложите в сака за болницата?
– чехли или джапанки
– 2-3 нощници, ако имате желание да кърмите добре е да са с отвор отпред
– салфетки и кърпички
– 2-3 пакета дамски превръзки, които е добре да са от по-дебелите

Прочети още: Какво да вземем за Родилното

Детайли

Категория: Симптоми

Посещения: 1587

Всяка жена има нужда от метод за пресмятане на датата на овулация. По този начин може да прецени кои дни за зачеване са най-вероятни или обратното – да се предпази от такова.

Овулация се нарича процесът на пукане на фоликул в яйчника на жената, в резултат на което се освобождава яйцеклетката годна за оплождане. Процесът настъпва 14 дни преди края на цикъла или средно от 24 до 36 часа след повишаване на Лутеинизиращия Хормон. Продължителността на процеса трае 1 – 2 дни, а освободената яйцеклетка може да живее само от 12 до 24 часа.

Признаците за настъпване на овулация са напрежение в областта на гърдите, болки в яйчниците, увеличение на влагалищния секрет (цервикална слуз) и е възможно леко кървене.

Прочети още: Пресмятане на овулацията

Детайли

Категория: Симптоми

Посещения: 1453

                                        

Най-добрият хранителен режим за бъдещи майки е изключително добре балансиран, с всички необходими хранителни вещества. Струва си да положите малко усилия и да дадете най-добрия старт в живота на бебето си.

Не се изненадвайте, ако изведнъж намразите някое любимо ястие. Промяната на нивото на хормоните в тялото ви е отговорно за всички „странни“ неща, които се случват и ще се случат с вас през деветте месеца- от храната до избухливите състояния и необоснования плач.

Прочети още: Хранителен режим за бъдещи майки