All for Joomla All for Webmasters

деца от 1-3 години:

Детайли
Категория: Хранене - начало на самостоятелността
Посещения: 1340
от 1-1,5 год. - преходна храна. различава се от тази на възрастните по кулинарната обработка.
от 1,5-3 год. яде всяка храна, без дразнещи подправки
100 ксаl на кг/за 24 часа
белтъци:мазнини: въглехидрати = 1:1:4



правила:
- зеленчуци и плодове - 200-300г дневно
- 400-500 мл мляко дневно
- телешко, риба, пилешко месо - 50-60г дневно
- до 1,5 год. се дава само жълтък, след това - цало яйце, през ден.
- общото количество храна за 1 ядене = 300-350 мл до 1,5 години, от 1,5-3 год. => 350-400 мл
- режима е 4-кратен, количеството храна е равномерно разпределено през 4 часа. това осигурява пълно изпразване на стомаха до следващото хранене и важно за правилното храносмилане.
- спазване часовете за хранене - между тях не се дават други храни
- изграждане на положително отношение към храненето чрез приятна и спокойна обстановка
- създаване на културно-хигиени навици - миене на ръце предихранене и др.

Бременност

За Бебето

Захранжане на Бебето

Детска Кухня

Детски Болести

Детето от 1-3 год.

Детето от 4-7 год.

Женски Свят

Заедно в Кухнята

Детски Кът

Здраве

 

© © 2024 Перфектна Мама. Всички права запазени.