 Всъщност е много лесно да изглеждате добре, да сте добре сложени и това в никакъв случай не е скъпо. Предлагаме Ви тази диета с туршия, която е така популярна у нас. Първи ден: Закуска: Кафе, сок, една препечена филийка снамазана с маргарин и резани кисели краставички. Преди да консумирате консервираните зеленчуци и тършии, ги накиснете за две три минути в вода, за да не са толкова солени. Особено купешките, са прекалено солени. Обяд: Туршия на корем, с до две филии препечен хляб Вечеря: Кисело зеле. Пийте през целия ден колкото се може повече сок от зеле! Прилагайте тази диета всеки понеделник от седмицата, така хем ще отслабнете, хем ще си набавите нужните запаси за зимата на витамин С. Помнете, че киселото зеле е живот! Съдържа изключително полезни съставки, които ги няма никъде другаде. |
Обяд:
Туршия на корем, с до две филии препечен хляб
Вечеря:
Кисело зеле.
Пийте през целия ден колкото се може повече сок от зеле!
Прилагайте тази диета всеки понеделник от седмицата, така хем ще отслабнете, хем ще си набавите нужните запаси за зимата на витамин С. Помнете, че киселото зеле е живот! Съдържа изключително полезни съставки, които ги няма никъде другаде.