Липсата на сън засяга частта от мозъка, отговорна за формирането на спомените. Изследователи са направили сравнение на животни, които били лишени от сън за 72 часа, с други, които имали нормален режим бодърстване-сън. Проучването показало, че бозайниците, лишени от почивка, имали високо съдържание на стресовия хормон кортикостерон. При тях са произведени значително по-малък брой мозъчни клетки в частта на мозъка, наречена хипоталамус. Резултатите от тестовете довели учените до извода, че повишеното ниво на стресовия хормон - последствие от липсата на сън, може да обясни намаляването на произведените клетки в мозъка на възрастните. Така че хората, които страдат от безсъние, изпитват проблеми с концентрацията, запомнянето, припомнянето и ред други усложнения.