All for Joomla All for Webmasters
Продукти:500 гр. филе от бяла риба
1 средна глава лук
2 - 3 с.л.олио
1 к.ч.вино
дафинов лист
сол
няколко зърна черен пипер
2 кисели краставички
копър
щипка захар
 
Начин на приготвяне:Филето се измива и се нарязва на порции.
В 3 ч.чаши вода се кипва едро нарязаният лук, зърната черен пипер, дафиновият лист и сол на вкус.
Врим рибата във водата около 10 минути, след което изсипваме и виното за 2 минути.
Изваждаме рибата и я отцеждаме.
За да приготвим соса, запържваме в олиото 2 с.л.брашно и разреждаме с прецедения бульон от варенето. Оставяме на огъня, като бъркаме непрекъснато, до сгъстяване на соса. Подправяме с лимонов сок.
Краставичките нарязваме на ситно и объркваме с накълцания копър.
Сервираме рибата, поръсена с краставичките и полята със сос.

Заедно в Кухнята

Детски Кът

Здраве

 

© © 2024 Перфектна Мама. Всички права запазени.