Перфектна Мама - колики при бебчо

Често коликите означават, че организмът на бебето още не може да приеме тази храна, която яде мама. Пробвайте за една седмица да се откажете от млякото и млечните продукти.

Пресните плодове и зеленчуци заменете с варени или приготвени на пара. А зелето, бобовите растения и гроздето - най-добре изобщо да ги изключите от своето меню – те могат да предизвикат подуване на детското коремче. Наблегнете на картофите, морковите, пилешки гърди, пуешко и заешко месо.

Закусвайте бял хляб с масълце. Пийте не силен зелен чай, много негазирана вода с ниско съдържание на сода. Вашият педиатър ще ви препоръча какви витамини за кърмеща майка на Вас ще ви подхождат.

Тактика на кърменето

Всяко ядене трябва да бъде само от едната гърда. Вие ще почувствате коя е готова: едната ще бъде пълна, а другата полупразна. Природата всичко е измислила: отначало тече водичката, а накрая гъстата, същинската част на млякото. Така млякото и утолява жаждата и храни. За бебето е много важно да получи и първото и второто мляко. Затова всяко следващо хранене трябва да бъде от гърдата която си е почивала. Когато бебчето се нахрани, направете малка пауза, след това внимателно го отделете от гърдата и бавно го изправете вертикално. Прегърнете го, като допрете неговото коремче до вашите гърди и нежно го погалете по гръбчето. Изчакайте докато оригне. Вече въздухът в коремчето няма да бъде причина за сълзите в очите.

Не отделяй кърмачето от гърдите

Майчината храна е най-вкусната и полезна храна за бебето. Първоначалните проблеми бързо ще отминат (особено, ако се постараете да избягвате силно газообразуващи продукти), и вие ще можете да го храните с вашето мляко. А ако не го храните дълго време, ще ви е много трудно да възстановите лактацията. Не се притеснявайте, ако млякото стане малко. Най-добрия начин да увеличите неговото количество е по-честото кърмене. Помагат и специални тревни смеси за повишаване на лактацията, хомеопатични препарати и даже обикновен чай с мляко.

Оригване

Важно правило – преди кърмене задължително сложете бебето да легне по коремче. Ако детето е по голямо достатъчно е да поседи малко. След кърмене го подръжте вертикално 5-10 мин. така, че главичката да легне на вашето рамо и походете така, догато се оригне.

Напрегнато коремче

Поставете бебето на коленете ви, като с лявата ръка го дръжте за коремчето, а с дясната го галете по гръбчето. Втори начин – обърнете детето по гръб и свийте крачетата му в коленцата, така че да притискат леко коремчето. По този начин газовете лесно ще излязат

Остра болка

Мъничето даже не ви позволява да го докоснете по корема? Направете му топла вана. Тя бързо ще го отпусне. Помага също и газоотводната тръбичка. Ако пристъпите на остра болка не минават е необходимо да се обърнете към вашият педиатър.