КЪРМАТА Е НАЙ ДОБРОТО ЗА ВАШЕТО БЕБЕ
Съставът на кърмата се определя според нуждите на вашето бебе. И най чудесното в това е – съставът й се променя през целия кърмачески период, според това от какво има нужда кърмачето в различните етапи от неговото развитие. Тези промени в състава на кърмата са в самото начало на кърменето най-ярки – в първите 2-3 дни след раждането тече коластра или предмляко, която съдържа изключително много защитни вещества, като по този начин предпазва новороденото от инфекции
След това тя се превръща в преходно мляко и едва 2 седмици след раждането започва производството на същинското “зряло” мляко.
Кърмата зависи като състав и от храненето на майката. Ако майката се храни пълноценно, то това си личи и по млякото й. Колкото по рано може бебето да суче от гърдата толкова по бързо се регулира и притока му. Затова слагайте на гърдата бебето, дори и да нямате мляко.
КАК И ПО КОЛКО СУЧЕ БЕБЕТО ВИ
Бебето в първите 6 седмици от живота си няма изградено чувство за време и също така ритъм Ден-Нощ, нито що се отнася до хранене, нито до спане.
В утробата бебето е било снабдявано от плацентата с всичко необходимо непрестанно. Така че за бебето чувството Глад е нещо ново. При плода в утробата се разпределят спане и будуване равномерно през 24 ч., тъй като липсват ритъмопределящи фактори като светлина и мрак, дейност и спокойствие.
Сега след раждането бебето е принудено да чака на храна “отвън”. Най-доброто предразположение за развитие на едно здравословно поведение при хранене е да кърмите бебето тогава, когато е гладно. Вашето бебе ще бъде хранено на поискване или на медицински език наречено “free demand”. Един твърд режим на хранене просто ще затормози вашето бебе в първите седмици. С времето вие все по добре ще можете да разпознавате кога вашето бебе е гладно и кога е сито. В първите дни може да иска да суче на всеки час. С течение на времето разстоянието от кърмене до кърмене ще се удължава. След първите 10 до 14 дни ще успее да се засища за по 2 ч.
Ако вие редовно слагате бебето на гърдата когато е гладно, то количеството мляко ще се регулира в разстояние от няколко дена според нуждите на бебето ви. Като му расте апетита, ще иска и по често да суче – това от своя страна води до възбуждане на млечната секреция. Като произвеждат гърдите повече мляко, ще се увеличат и разстоянията между отделните кърмения.
В първите седмици вашето бебе има нужда от 8-10 кърмения на ден. Като в това число нощното кърмене в началото е много важно. Защото малкото човече не може да изпие толкова наведнъж, че да издържи по-дълго време, колкото трае нощта например. Но нощното кърмене има и за вас самата предимства – за вашите гърди нощното кърмене е едно допълнително дразнение, да се произвежда повече мляко и освен това нощното кърмене предпазва от застой и запушване на каналите. Важно е и за предпазване от мастит.
ПОЛУЧАВА ЛИ ДОСТАТЪЧНО МЛЯКО?
Една молба като начало – не теглете бебето си след всяко кърмене. Защото след кърмене е уморено и иска да спи. Освен това само ще се объркате излишно, когато веднъж изпитото количество е малко от препоръчваното. А я кажете кой от вас има непрестанно един и същи апетит? Напълно е достатъчно веднъж седмично да се тегли. “Изкушението” непрекъснато да се наблюдава е лош съветник и е най добре да се избягва (за предпочинтане е изобщо да не се снабдявате с теглилка)
По правило вашите гърди произвеждат толкова мляко, отколкото вашето бебе се нуждае, ако вие му давате да суче колкото пъти е гладно. Ако мокри често пелените, това е признак, че поема достатъчно мляко