Ако планирате да имате бебе и дори имате конкретни предпочитания относно пола на детето д-р Барета препоръчва да се спазва определен хранителен режим няколко месеца преди да настъпи зачатието.

  Така възможността да се създаде желаната киселинна среда в организма на жената се увеличава,  а от там според д-р Барета и възможността да заченете с дете от желания от вас пол. Ще се радваме, ако споделите с нас резултата от този щастлив експеримент.  При всички положения той ще ви донесе много радост и много мили грижи.

Ако планирате да имате момиченце, придържайте се към този хранителен режим:

Препоръчителни храни, ако желаете да забременеете с момиче:
Доматите се препоръчват само варени или на сос.
Позволени са морковите и лука.
Тиква в много минимални количества.
Препоръчват се само цитрусови плодове, останалите са забранени.
Бадеми, орехи, лешници, фъстъци са позволени.
Яйца – позволени са, дори и в по-големи количества.
Алкохол – само бира и вино в умерени количества.
Бели млечни сосове (бешамел), фрикасе и т. н. са позволени и желателни.

Тортички – желателно е да са домашни и млечни.
Бисквити, солети, гризинки и всякакви други хрупкавини са полезни, стига обаче да са безсолни и без мая, което навежда на мисълта, че е най-добре да са домашно приготвени.
Млечни десерти и кремчета – домашно приготвени да се консумират поне по два пъти на ден.
Сладоледите са позволени, въпреки че отново се препоръчват домашно приготвените.
Минерални води е добре да са богати на калций и магнезий и почти без калий и натрий.
Чешмяна вода е позволена.
Захар, мед, зехтин, ориз, макарони и други подобни, брашно, чер пипер, подправки, горчица без сол, домашни кремове и сосове са позволени.

 

Сол, набухватели, мая, готови супи и храни, консерви, пици, газирани напитки, ефервесцентни лекарства са забранени.
Телешко, пиле, говеждо, риба – не повече от порция на ден.
Морски дарове – не се препоръчват.
Ябълките, като най-достъпен плод за българките, обаче не са позволени, ако желаете да забременеете с момиче.
Колбасите не са позволени.
Кестените не са позволени.
Бял хляб – по възможност да се елиминира от менюто.
Пълнозърнест хляб – отново в минимални количества.
Магданозът не е препоръчителен.
Бобени храни не се препоръчват.
Консерви и готови храни не са позволени.
Какаото е забранено.
Кисели краставички, различни видове туршии не са позволени.
Гъбите не са позволени.
Различните видове маслини също не са позволени.
Бананите не са позволени.
Сушените плодове не са препоръчителни.
Солта – не бива да се включва в менюто, да се избягва колкото се може повече.
Газираните напитки не са позволени.

Ако планирате да имате момченце придържайте се към този хранителен режим:

Препоръчителни храни, ако желаете да забременеете с момче
Солта – основна съставка за направа на момченца.
Силно се препоръчват сурови домати в големи количества.
Магданоз – препоръчва се в умерени количества.
Тиквата е благотворна за появата на момче.
Бобените храни да се консумират в по-големи количества, най-малко два пъти в седмицата.
Телешко, говеждо, пиле, риба – поне два пъти дневно.
Морски дарове /с изключение на миди/ може в минимални количества.
Колбасите са позволени.
Препоръчва се по два плода дневно, с изключение на цитрусовите.
Банан по един дневно.
Ябълките като най-достъпен плод, предполагам ще представляват специален интерес – препоръчват се.
Стафиди и други сушени плодове са препоръчителни.
Кестени колкото се може повече.
Бял хляб позволен.
Пълнозърнест хляб – позволен в менюто.
Яйца – до две яйца на седмица и никога като основно ястие.
Газираните напитки са позволени.
Алкохол – позволен е в умерени количества.
Кисели краставички, различни видове туршии са позволени.
Гъбите са позволени.
Различни видове маслини също.
Бели млечни сосове (бешамел), фрикасе и т. н. са позволени, само ако се правят с вода, вместо с мляко.
Тортички, сладкиши – са позволени, но само ако са без млечни кремове и сметана
Бисквити, солети, гризинки и т. н. – сухи (без мляко, масло и т. н.), солени, но без сирене.
Същото се отнася и за сладоледите.
Минерални води: без калций и магнезий, с високо съдържание на натрий и калий.
Чешмяната вода е позволена.
Консерви и готови храни са позволени.
Захар, мед, мармалади, конфитюри, ориз, макарони и фидета, грис, зехтин, корнфлекси и пуканки са позволени.

Шоколадът е забранен.
Горчицата е забранена.
Бадеми, орехи, лешници, фъстъци не са позволени.
Какаото е забранено.
Млечни десерти и кремчета не са позволени.

Момче или момиче – изберете сама