Перфектна Мама - рискове през бременността

Кои отрицателни фактори трябва да се избягват, за да сте сигурна, че няма рискове за Вас и Вашето бебе?

Пушенето по време на бременността може да забави развитието на Вашето дете.
Избягвайте помещения, където се пуши интензивно.

Кои отрицателни фактори трябва да се избягват, за да сте сигурна, че няма рискове за Вас и Вашето бебе?

Пушенето по време на бременността може да забави развитието на Вашето дете.
Избягвайте помещения, където се пуши интензивно.
Kакто пушенето, така и алкохолът остава табу през бременността.
Не пийте много напитки, които съдържат кофеин.
Не консумирайте черен дроб в големи количества. Той съдържа много витамин А, който през бременността може да е вреден.
Месото и яйцата трябва да се готвят по-продължително, за да се избегне риска от зараза със салмонела. Топлете готвените ястия до завиране.
Непастьоризирано мляко или произведени от него сирена е по-разумно да се избягват съвсем.
Сурови плодове и зеленчуци трябва да се измиват старателно.
Не взимайте лекарства, които не са предписани само за бременността.
Избягвайте всякaкъв риск от зарази, които могат да отслабят имунната Ви система.
Не пътувайте за страни, в които са разпространени холера и малария.
Направете си тест за рубеола и токсоплазмоза.
Избягвайте да вдишвате изпарения от бои, лакове и др.