Оформянето на временните зъби при децата започва още в началото на бременността на майката. Това е един сложен процес, протичащ през различни етапи, които трябва да се познават, за да може да се прилагат всички възможни профилактични мерки с цел предпазване на временните зъби на детето.
За да предпазим временните зъби на детето от разрушаване, трябва да започнем да се грижим за тях още по време на бременността.

Бременната жена
Следете своя хранителен режим!
Още през първата половина на бременността майката трябва да се храни пълноценно. Тя трябва да следи своя хранителен режим и да консумира храна, богата на белтъчини и витамини. За целта в менюто трябва да бъдат включени достатъчни количества мляко, месо, плодове и зеленчуци.
От началото на 6-ия ембрионален месец започва минерализацията на временните зъби. Това е и моментът, в който в хранителния режим на бременната е необходимо да се включи елементът флуор. Оптимално даденото количество флуор би осигурило в по-нататъшните етапи при появата на зъбите, устойчивост на емайла. Доставката на флуор по време на бременността повишава устойчивостта на зъбите на бебето към влиянието на различни фактори. Флуорът трябва да се доставя на организма чрез различни флуорни препарати, тъй като храните, които консумираме са с ниско съдържание на този елемент. Препоръчително е бременната да приема дневно по 1-1,5 мг флуор, но тази доза е средна и трябва да бъде консултирана с детски стоматолог.
Други елементи, които също изграждат структурата на емайла, са калцият и фосфорът. Храната, съдържаща тези елементи е млякото, млечните продукти.

Посетете детския стоматолог!
Точната доза флуор за всяка една бременна жена трябва да се определи от детски стоматолог. Това се отнася и за по-късните години, когато ще се наложи да се дозира флуорът, който ще приема детето. От значение за тази дозировка са различни фактори, какъвто например е количеството и видът на консумираната минерална вода. На нашия пазар се предлага голямо разнообразие от трапезни минерални води, между които и такива, които са с високо съдържание на флуор. При определяне на количеството флуор се взимат предвид видът и качеството на приеманата от майката, а после от детето вода, поради риск от натрупване на флуор. Ето защо консултацията със специалист е задължителна.
Бебето
Флуорни препарати
Взимат се по време на бременността от майката, после от кърмачето и след това от детето, докато навърши 12-ата годишнина, когато се предполага, че са изникнали всички постоянни зъби на детето. Този период - от раждането до 12-ата година е съпътстван от сложни динамични процеси, свързани с пробива на временните зъби и подмяната им с постоянните. Затова приемът на флуор е от голямо значение и не бива да бъде прекъсван. Във всички случаи обаче консултацията с детски стоматолог за определяне на дозата на база индивидуалния риск е задължителна.

Първа среща със стоматолога
Първата среща със стоматолога не трябва да бъде по-късно от края на първата година на детето. Консултацията с детски стоматолог е задължителна, защото майката трябва предварително да бъде запозната как да се грижи за детските зъби. Много по-разумно и лесно е предварително да Ј се обясни какво е неправилно, преди тя да изгради вредни навици у детето си, които след това да Ј се налага да изкоренява.
Посещението на детския стоматолог е свързано със следното:
• установяване на състоянието на зъбите и венците на родителите
• установяване на устната хигиена на детето и родителя
Предупреждение: В никакъв случай да не се чака до 3-ата година, за да се заведе детето при стоматолога. До този момент вече може да са се появили множество зъбни кариеси, които могат да увредят зародишите на постоянните зъби и да предпоставят висока степен на склонност към разрушаване на зъбите впоследствие.
Неслучайно в Скандинавските страни майката е длъжна да заведе на консултация при детски стоматолог детето си до края на 6-ия месец.

Първи зъбки
Първите временни зъбки на детето обикновено се появяват между 6-ия и 8-ия месец след раждането. Те поставят и началото на първите грижи. След всяко хранене е необходимо майката да обтрива зъбните повърхности на поникналите зъбчета с навлажнена марличка. Тази процедура е наложителна независимо с каква храна е хранено детето. Дори остатъците от мляко могат да бъдат вредни за зъбите (в него също се съдържат въглехидрати), ако престоят достатъчно дълго в устата.

Временните зъби
Временните зъби поникват окончателно, когато детето стане на две години и половина. Погрешна е представата на много родители, които казват, че няма смисъл да се грижим за временните зъби, тъй като те така или иначе ще се сменят. Ако позволим на детето да повреди временните си зъби, ние го обричаме на болка и страдание. Такова дете няма да може да дъвче, защото ще го боли, и ще изгуби от теглото си. Установено е, че децата с болни временни зъби са средно с по-ниско тегло от останалите свои връстници. Друга опасност, която крие занемарената грижа за временните зъби, е възможността от деформации на челюстта. Не на последно място, зъбният кариес и неговите усложнения при временните зъби може да повлияе сериозно на зародиша на постоянния зъб.

Миене на зъбите
Приучването към миенето на зъбите с четка и паста за зъби започва след като детето навърши 1 г.-1 г.2 мес. Майката заема важно място в процеса на приучването. Първоначално тя демонстрира на детето как се мият зъбите и го насърчава да повтаря движенията. Във вид на игра може да му позволи да изпробва демонстрираните движения. Докато детето започне да се справя с четката и пастата за зъби, майката е тази, която мие зъбите му.
Редно е детето да измива зъбите си всяка сутрин и вечер след хранене.

Четката за зъби
На пазара се предлага богат асортимент от четки за зъби. Основното правило е да изберем детска четка, на която да е посочена и съответната възрастова група. Детските четки са изцяло съобразени със спецификите на детските зъби.

Пастата за зъби
Българските и вносните детски пасти за зъби, които можем да намерим на нашия пазар, са с много добро качество. Въпреки че повечето пасти за зъби са флуорни, е добре да се уверите в неговото съдържание преди да закупите избраната паста.
Когато си мият зъбите, децата е необходимо да слагат по-малко количество паста за зъби на четката - колкото грахово зърно. Не надвишавайте посоченото количество, тъй като често детето в тази възраст гълта от пастата, а тя съдържа флуор, който може да се натрупа в прекомерни дози в организма (детето приема нужното количество чрез съответния флуорен препарат).

Вредните навици
Майката трябва да поддържа собствена добра устна хигиена, защото може да прехвърли своите микроорганизми на детето.
Поради това на родителите се забранява:
• да целуват детето по устата
• то да се храни с техните прибори
• да залъгват и приспиват детето със сокове или други подсладени течности
• да дават подсладени храни и напитки извън основните хранения и през нощта
• да топят биберона на бебето в мед или други сладка

Сладките неща
"Недей да ядеш повече сладко, че ще ти се развалят зъбите!" - тази така разпространена сред майките фраза съдържа сама по себе си една съвсем погрешна представа за грижите за зъбите. Не е възможно да лишим едно дете от шоколада и другите лакомства. Не ни се и налага, защото за здравето на зъбите не е важно какво количество сладкиши изяжда детето, а кога и как го изяжда. Затова оставете детето си спокойно да похапва сладки неща, но помнете следното:

По-добре детето да изяде един цял шоколад наведнъж, отколкото да му давате по две парчета на всеки десет минути. По този начин - "на час по лъжичка", в устата се създават условия за непрекъснато образуване на киселини, което рано или късно ще доведе до появата на зъбен кариес.

Както и шишето със сока, така и десертите не трябва да бъдат предлагани на детето извън основните хранения - оставете го добре да се нахрани и му дайте десерта. След това, разбира се, измийте му зъбите!