Смехът изгаря мазнините

Детайли
Категория: Здраве
Посещения: 895

Смехът изгаря мазнинитеЕдна комедия е равна на километър разходка, твърдят диетолози.Дори само 15 минути смях дневно са в състояние да изгорят до 2 кг мазнини за период от 1 година, твърдят учени от университета на Тенеси, САЩ. “Гледането на една комедия

или смешно телевизионно предаване по степента на изразходване на калории е съпоставимо с разходка от 1 км”, посочват те в статия за своето изследване, публикувана в International Journal of Obesity.
Наблюденията са били проведени с мъже и жени на възраст от 18 до 34 години. Резултатите показват, че те са изразходвали с 10-20% повече енергия, когато са гледали телевизионни предавания и филми, предизвиквали у тях чест смях.

Бременност

За Бебето

Захранжане на Бебето

Детска Кухня

Детски Болести

Детето от 1-3 год.

Детето от 4-7 год.

Женски Свят

Заедно в Кухнята

Детски Кът

Здраве

 

© © 2025 Перфектна Мама. Всички права запазени.