Слънцето и солената вода изсушават косата и я правят чуплива. Най-добре е веднага след излизане от морето да изплакнете косата със сладка вода. Специални кремове, масла и маски предпазват косъма от вредните слънчеви лъчи и го правят отново мек и лъскав. Посъветвайте се с вашия фризьор за нужния ви балсам и шампоан за пребиваването ви на морския бряг.
Излагането на слънце и ежедневното къпане в сладък воден басейн също не са безобидни за косата. И в двата случая ползвайте слънцезащитни балсами. Най-вредна е хлорираната вода в басейните. За това след плуване обезателно изплакнете косата с чиста хладка вода, втрийте препоръчания ви от специалист балсам или маска. Независимо дали е суха или мокра, покривайте косата си с шапка или със светла кърпа, когато сте на слънце. Преди да тръгнете за морето, подрежете краищата на косите си, защото слънцето и морската вода изтощават косъма и той цъфти по-усилено. Ако косите ви все пак цъфтят или са сухи, след всяко изплакване със сладка вода подсушете добре и намажете корените с бадемово масло или със зехтин, разтъркайте с пръсти и разрешете по цялата дължина във всички посоки. Веднъж седмично намажете косата по-обилно с някое от маслата, завийте с хавлиена кърпа за 20 мин и след това я измийте с шампоан.